Saruna klubovi:

Wellness & Fitness on Facebook

Masaže

 

Masaža je važna karika u kulturi zdravog življenja. Najefikasnija je kao preventiva u održavanju zdravlja i vitalnosti jer kad maser redovno «skenira» naše telo, može uočiti i najmanje promene i pravovremeno uticati na njih.

Masaža stimuliše, oslobađa napetost i odlično je sredstvo u borbi protiv stresa, glavobolje, nesanice. Neguje kožu i čini je mlađom, mekšom i sjajnijom (masaža podstiče cirkulaciju krvi, limfe i energije pa se na taj način stanice čiste, neguju i pune energijom), otklanja iz tela otpadne materije, razgrađuje celulit, dovodi telo i psihu u harmoniju.

Najveća vrednost masaže je u tome što organizam postaje sposoban da sam rešava svoje tegobe, strujanjem energije koja se oslobađa, i dovodi telo u stanje prirodne ravnoteže.

// Ponuda

1.  Kraljevska masaža | 50 min. |  35e

Dva terapeuta istovremeno i sinhronizovano usklađenim pokretima stvaraju  doživljaj potpune harmonije, balansa i smirenosti, uspostavljajući  energetsku stabilnost.  Ova masaža pruža potpuni osećaj glamura i savršenstva.

2.  Anticelulit masaža | 40 min. |  10e

Kombinacija specijalnih masažnih tehnika pospešuje cirkulaciju, izlučivanje suvišne tečnosti i limfnu drenažu.  Masažom se može precizno prići području koje je ugroženo celulitom, a intenzitet dodira se prilagođava u zavisnosti od individue. Radi postizanja najboljih rezultata, anticelulit masaža se preporučuje tri puta nedeljno u periodu od tri meseca. Opciono sa ili bez kozmetičkih preparata doplata 8e.

3.  Paket anticelulit masaža | 10 x 40min. | 60e

Kombinacija specijalnih masažnih tehnika pospešuje cirkulaciju, izlučivanje suvišne tečnosti i limfnu drenažu.  Masažom se može precizno prići području koje je ugroženo celulitom, a intenzitet dodira se prilagođava u zavisnosti od individue. Radi postizanja najboljih rezultata, anticelulit masaža se preporučuje tri puta nedeljno u periodu od tri meseca. Opciono sa ili bez kozmetičkih preparata doplata 8e.

4.  Klasična relax masaža | 60 min. | 20e

Prijatna ručna masaža koja pogoduje svima. Kombinuje lagani dodir, trljanje i gnječenje. Obrađuje celo telo, od stopala do vrata i glave. Relax masaža smanjuje napetost, ubrzava cirkulaciju i ublažava hronični bol.

5.  Terapeutska masaža | 60 min. | 20e

Preporučuje se svim uzrastima, posebno osobama sa smanjenom fizičkom aktivnošću. Ubrzava cirkulaciju celog organizma, razmekšava tretirano tkivo, uklanja i sprečava nastanak miofibrozita, oslobađa od stresa.

6.  Parcijalna terapeutska masaža | 30 min. | 10e

Preporučuje se svim uzrastima, posebno osobama sa smanjenom fizičkom aktivnošću. Ubrzava cirkulaciju željenog regiona tela, razmekšava tretirano tkivo, uklanja i sprečava nastanak miofibrozita, oslobađa od stresa.

7.  Parcijalna masaža | 30 min. | 10e

Prijatna ručna masaža koja pogoduje svima. Kombinuje lagani dodir, trljanje i gnječenje. Obrađuju se željene regije: ramena i vrat, leđa i ruke, noge ili po želji. Parcijalna masaža smanjuje napetost, ubrzava cirkulaciju i ublažava hronični bol.

8.  Turska masaža sapunicom HAMMAM | 60 min. ( 30+30min) |  30e

Boravak u parnom turskom kupatilu 30 min, sapunjanje tela sapunicom specijalnog maslinovog sapuna, masaža tela u trajanju od 30min.

9.  Sportska masaža | 60 min. | 20e

Obrađuje mišiće važne za određenu atletsku aktivnost.  Preporučuje se sportistima i rekreativcima posle treninga  i kao preventiva od povreda lokomotornog sistema.  Poboljšava cirkulaciju, uklanja mlečnu kiselinu iz mišića, sprečava stvaranje miofibrozita.

10.  Parcijalna sportska masaža | 30 min. | 12e

Obrađuje mišiće željenog regiona važne za određenu atletsku aktivnost.  Preporučuje se sportistima i rekreativcima posle treninga  i kao preventiva od povreda lokomotornog sistema.  Poboljšava cirkulaciju, uklanja mlečnu kiselinu iz mišića, sprečava stvaranje miofibrozita.

11.   Kiropraktika | 60 min. | 20e

Tehnika masaže koja se primenjuje u tretiranju lokomotornog sistema i funkcionalnih tegoba kao što su: bolovi u vratu I ramenima, glavobolje povezane sa disfunkcijom vratnog dela kičme, išijas, diskopatija i ostalih tegoba koje prouzrokuje savremeni život. Preporučuje se preventivno za bolju funkciju svih zglobnih površina, mišića, ligamenata, nerava, odnosno celog organizma.

Saruna club-hotel Continental
063/10 94 999 Milentija Popovića 7b
Saruna club-hotel Park
063/104 26 38 Njegoševa 4
Saruna club-hotel Holliday Inn
063/77 33 682 Španskih boraca 74
Saruna club-Zemun
011/ 219 84 83 Bregovita 33

Beograd

Copyright Wellness & Fitness Saruna